07-05-2024, 12:58 AM
td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement
ame-cell;}Khuôn mặt có nhiều nếp nhăn chính là một trong những cơn “ác mộng” chung của nhiều chị em phụ nữ, bởi điều này sẽ khiến khuôn mặt trở nên già nua, hốc hác, thiếu sức sống hơn. Trong bài viết này, Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng xin chia sẻ đến bạn các bước massage xóa nếp nhăn ở mặt hiệu quả có thể thực hiện đều đặn tại nhà, để khuôn mặt tươi trẻ và ngăn ngừa lão hóa da một cách hiệu quả nhé.
Các bước massage xóa nếp nhăn ở mặt
Việc da bị lão hóa, trở nên nhăn nheo, chảy xệ là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu chị em tập cho mình những thói quen tốt và có cách chăm sóc da đúng cách có thể khiến cho làn da giữ được sự tươi trẻ, mịn màng trong thời gian dài hơn.
Mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, chị em nên thực hiện một số động tác massage tác động lên các cơ ở vùng mặt, để máu lưu thông dễ dàng, và ngăn ngừa việc nếp nhăn hình thành nhé. Cụ thể, chị em nên tiến hành các bước massage xóa nếp nhăn ở mặt dưới đây:
>>> Tìm hiểu: Chi phí căng da mặt nội soi
![[Image: massage-mat-1-1.jpg]](https://thammyngomonghung.vn/wp-content/uploads/2019/08/massage-mat-1-1.jpg)
B1: Dùng ngón tay cái và ngón trỏ xoa bóp da mặt, vê nhẹ nhàng từ dưới lên trên. Riêng đối với vùng da từ thái dương đến đuôi mắt, từ miệng đến góc mũi và trên trán, chị em lấy lòng bàn tay úp lên các nếp nhăn, và xoa theo hình vòng tròn.
B2: Dùng lòng bàn tay vỗ mạnh vào hai bên má, và dùng lực mạnh hơn nếu da bạn săn chắc.
B3: Hớp không khí vào miệng, và thổi phồng hai má.
B4: Dùng ngón trỏ và ngón giữa mô phỏng động tác đánh đàn dương cầm lên hai má.
B5: Giữ hai hàm răng khít lại rồi cố phát âm chữ “u” và “i”, để tăng độ săn chắc cho gò má. Nếu đọc chữ “u”, bạn cố gắng đưa 2 môi ra trước hết mức; đọc chữ “I” thì kéo khoé miệng tối đa về 2 tai.
Phương pháp xóa nếp nhăn hiệu quả chỉ có hiện nay
Các phương pháp làm đẹp, xóa nếp nhăn tại nhà như: massage, bấm huyệt, đắp mặt nạ tự nhiên, cải thiện chế độ ăn uống, ngủ nghỉ… đều không phải là phương pháp xóa nếp nhăn hiệu quả chỉ có hiện nay, mà chúng thường chỉ có tác dụng bổ trợ, làm chậm quá trình lão hóa da.
>>> Giải đáp: Có nên căng da mặt tại thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng
![[Image: coverr-1480044557.jpg]](https://thammyngomonghung.vn/wp-content/uploads/2019/08/coverr-1480044557.jpg)
Hiện nay, Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng đã ứng dụng công nghệ xóa nếp nhăn rất đơn giản và hiệu quả đó là tiêm Filler, tiêm Botox, và căng da mặt bằng chỉ, hay phẫu thuật căng da mặt. Đây đều là những phương pháp làm đẹp có độ an toàn cao, giúp trẻ hóa toàn bộ khuôn mặt mà không làm xâm lấn, tổn thương đến vùng da trên khuôn mặt.
ame-cell;}Khuôn mặt có nhiều nếp nhăn chính là một trong những cơn “ác mộng” chung của nhiều chị em phụ nữ, bởi điều này sẽ khiến khuôn mặt trở nên già nua, hốc hác, thiếu sức sống hơn. Trong bài viết này, Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng xin chia sẻ đến bạn các bước massage xóa nếp nhăn ở mặt hiệu quả có thể thực hiện đều đặn tại nhà, để khuôn mặt tươi trẻ và ngăn ngừa lão hóa da một cách hiệu quả nhé.Các bước massage xóa nếp nhăn ở mặt
Việc da bị lão hóa, trở nên nhăn nheo, chảy xệ là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu chị em tập cho mình những thói quen tốt và có cách chăm sóc da đúng cách có thể khiến cho làn da giữ được sự tươi trẻ, mịn màng trong thời gian dài hơn.
Mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, chị em nên thực hiện một số động tác massage tác động lên các cơ ở vùng mặt, để máu lưu thông dễ dàng, và ngăn ngừa việc nếp nhăn hình thành nhé. Cụ thể, chị em nên tiến hành các bước massage xóa nếp nhăn ở mặt dưới đây:
>>> Tìm hiểu: Chi phí căng da mặt nội soi
B1: Dùng ngón tay cái và ngón trỏ xoa bóp da mặt, vê nhẹ nhàng từ dưới lên trên. Riêng đối với vùng da từ thái dương đến đuôi mắt, từ miệng đến góc mũi và trên trán, chị em lấy lòng bàn tay úp lên các nếp nhăn, và xoa theo hình vòng tròn.
B2: Dùng lòng bàn tay vỗ mạnh vào hai bên má, và dùng lực mạnh hơn nếu da bạn săn chắc.
B3: Hớp không khí vào miệng, và thổi phồng hai má.
B4: Dùng ngón trỏ và ngón giữa mô phỏng động tác đánh đàn dương cầm lên hai má.
B5: Giữ hai hàm răng khít lại rồi cố phát âm chữ “u” và “i”, để tăng độ săn chắc cho gò má. Nếu đọc chữ “u”, bạn cố gắng đưa 2 môi ra trước hết mức; đọc chữ “I” thì kéo khoé miệng tối đa về 2 tai.
Phương pháp xóa nếp nhăn hiệu quả chỉ có hiện nay
Các phương pháp làm đẹp, xóa nếp nhăn tại nhà như: massage, bấm huyệt, đắp mặt nạ tự nhiên, cải thiện chế độ ăn uống, ngủ nghỉ… đều không phải là phương pháp xóa nếp nhăn hiệu quả chỉ có hiện nay, mà chúng thường chỉ có tác dụng bổ trợ, làm chậm quá trình lão hóa da.
>>> Giải đáp: Có nên căng da mặt tại thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng
Hiện nay, Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng đã ứng dụng công nghệ xóa nếp nhăn rất đơn giản và hiệu quả đó là tiêm Filler, tiêm Botox, và căng da mặt bằng chỉ, hay phẫu thuật căng da mặt. Đây đều là những phương pháp làm đẹp có độ an toàn cao, giúp trẻ hóa toàn bộ khuôn mặt mà không làm xâm lấn, tổn thương đến vùng da trên khuôn mặt.