04-11-2024, 03:45 PM
Chiếc mũi to, thô kệch khiến nhiều chị em không khỏi chán nản, và đã thử áp dụng một số bài tập thu nhỏ đầu mũi đơn giản tại nhà. Vậy cách thực hiện như thế nào, hiệu quả ra sao? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này, và tậu cho mình bí quyết hữu hiệu để sở hữu chiếc mũi nhỏ gọn, xinh xắn nhé!
bẬT MÍ MỘT SỐ bÀI TẬP THU NHỎ ĐẦU MŨI NHIỀU NGƯỜI ÁP DỤNG
Dưới đây là 1 số bài tập thu nhỏ đầu mũi tại nhà mà chị em thường áp dụng:
+ Ép mũi: dùng 2 ngón tay trỏ đẩy 2 cánh mũi bằng lực nhẹ nhàng. Giữ nguyên tư thế này trong 2 – 3 phút rồi thả ra. Sau đó lặp lại động tác liên tục như vậy trong 15 – 20 phút.
+ bài tập dùng ngón trỏ đẩy mũi: dùng ngón tay trỏ đẩy nhẹ nhàng đầu mũi lên trên. Lặp lại động tác 10 – 15 lần, và mỗi lần giữ trong 3 – 4 giây.
+ bài tập thu nhỏ đầu mũi bằng xoa bóp: Dùng ngón tay miết nhẹ dọc theo sóng mũi, đều đặn mỗi lúc rảnh rỗi trong ngày.
+ Di chuyển khí trong miệng: ngậm một ngụm khí bên trong miệng rồi di chuyển đều, tiếp tục dồn khí về 1 bên và giữ khoảng 5 giây. Sau đó chuyển sang má còn lại và giữ nguyên tư thế đó.
Trên đây là một số bài tập thu nhỏ đầu mũi đơn giản, nhẹ nhàng. Tuy nhiên những cách làm này không được chị em đánh giá cao về mặt hiệu quả. Dù họ đã kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày trong khoảng thời gian dài. Vậy đâu là cách thu nhỏ đầu mũi hữu hiệu nhất?
![[Image: nang-mui-s-line-2-9.jpg]](https://website500k.biz/thumb/360x240/1/https://thammyngomonghung.vn/wp-content/uploads/2019/07/nang-mui-s-line-2-9.jpg)
Tìm hiểu để biết: bài tập thu nhỏ đầu mũi
PHƯƠNG PHÁP HIỆU QUẢ “ĂN ĐỨT” CÁC bÀI TẬP THU NHỎ ĐẦU MŨI
Thay vì tốn thời gian, công sức vào việc tập các bài tập thu nhỏ đầu mũi tại nhà. Nhiều chị em đã đến bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng để được thăm khám và tiến hành phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi.
Theo chia sẻ từ bác sĩ Ngô Mộng Hùng – Giám đốc bệnh viện thẩm mỹ: Nguyên nhân khiến đầu mũi to là do mô mềm, hoặc sụn, hoặc từ cả 2 nguyên nhân này. Do đó, khi các bài tập thu nhỏ đầu mũi chỉ tác động bên ngoài bề mặt vùng da mũi thì sẽ không thể đem lại kết quả. Mà chỉ khi có sự can thiệp của phẫu thuật mới loại bỏ được nguyên nhân gây ra tình trạng đầu mũi to.
Một ca phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi chỉ mất ~ 20 phút thực hiện, sau đó khách hàng có thể trở về trong ngày. Mũi sẽ sưng trong vài ngày đầu nên không ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt. bạn chỉ cần vệ sinh vết thương, kiêng khem đúng cách theo chỉ dẫn của bác sĩ Ngô Mộng Hùng. Thì mũi sẽ ổn định sau ~ 7 ngày, hết sưng, hết đau. Và sẽ mất ~ 1 tháng để mũi ổn hồi phục hoàn toàn, không lộ sẹo xấu hay xảy ra biến chứng nào về sau.
bÀI TẬP THU NHỎ ĐẦU MŨI – CHI PHÍ PHẪU THUẬT THU NHỎ ĐẦU MŨI
Nhiều chị em chia sẻ rằng, họ lựa chọn các bài tập thu nhỏ đầu mũi một phần là vì sợ phẫu thuật thì chi phí đắt đỏ, còn bài tập tại nhà thì “free”. Tuy nhiên, thực tế phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi chỉ là tiểu phẫu nhẹ nhàng, không hề tốn kém quá nhiều chi phí như nhiều chị em lo ngại.
Đặc biệt là khi hiện nay bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng đang áp dụng chương trình khuyến mãi siêu hấp dẫn. Đó là giảm 50% cho 200 khách hàng đầu tiên đăng ký tham gia. bạn hoàn toàn có cơ hội được thu nhỏ đầu mũi với chi phí chỉ còn một nửa.
Thay vì kiên trì thực hiện các bài tập thu nhỏ đầu mũi nhưng không mang lại kết quả. Hãy an tâm đến với bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng, để được phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi, và sở hữu chiếc mũi thon gọn, xinh xắn nhé. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ bệnh viện thẩm mỹ qua thông tin bên dưới.
Tham khảo thêm về bài viết: Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng nâng mũi cấu trúc có tốt không
bÀI TẬP THU NHỎ ĐẦU MŨI – MỘT VÀI CHIA SẺ CỦA KHÁCH HÀNG VỀ bỆNH VIỆN THẨM MỸ NGÔ MỘNG HÙNG
bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng là một trong những địa chỉ thẩm mỹ lý tưởng dành cho các tín đồ mê làm đẹp, đã có rất nhiều chị em khách hàng đã từ bỏ tập các bài tập thu nhỏ đầu mũi tại nhà, để dành trọn sự tin tưởng đến với bệnh viện thẩm mỹ của chúng tôi. Họ đã hoàn toàn thành công sở hữu một vẻ đẹp hoàn toàn mới cho chiếc mũi kém xinh của mình. Vì thế, những năm qua bệnh viện thẩm mỹ chúng tôi đã nhận được không ít các phản hồi, đánh giá chân thành của khách hàng như sau:
Ngoài ra, bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng cũng được vô vàn các chị em khách hàng nhiệt tình review trên trang diễn đàn tamsudaokeo.org với những bình luận đánh giá vô cùng chân thật, chia sẻ sau khi họ đã từ bỏ bài tập thu nhỏ đầu mũi của mình để dành sự tin tưởng đến bệnh viện để thực hiện phẫu thuật, và họ đã thành công sở hữu một vẻ đẹp hoàn toàn mới cho chiếc mũi của mình, dưới đây chúng tôi ghi nhận được một vài bình luận đánh giá như sau:
Chưa kể, trên trang cá nhân facebook của khách hàng, chúng tôi cũng ghi nhận được rất nhiều bài đăng đánh giá vô cùng nhiệt tình khách hàng giới thiệu về bệnh viện, mấy bài đăng chia sẻ của khách hàng khi nói về bài tập thu nhỏ đầu mũi, họ đã từ bỏ những bài tập đó. Và họ nhiệt tình nhắc đến bệnh viện thẩm mỹ chúng tôi trong bài viết như một lời khẳng định về chất lượng, chẳng hạn như:
Với toàn bộ sự yêu mến và tin tưởng mà khách hàng đã dành cho bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng trong suốt thời gian qua. bạn không còn phải tốn quá nhiều thời gian cho việc tập các bài tập thu nhỏ đầu mũi ở nhà nữa. Mà khi đến với chúng tôi, bạn sẽ hoàn toàn nhận được một kết quả thẩm mỹ hoàn toàn mới với một diện mạo tuyệt đẹp cho chiếc mũi đầy khuyết điểm của mình. Họ đã thành công, họ đã vui mừng. Vậy còn bạn thì sao?
Để tiếp thêm động lực cho bạn, với những yếu tố tuyệt vời về chất lượng dịch vụ tại bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng đã có sẵn, tự hào không phải một cơ sở thẩm mỹ nào cũng làm được. bạn sẽ không còn tập bài tập thu nhỏ đầu mũi tại nhà nữa, hãy đến trải nghiệm nền thẩm mỹ có “1 0 2” tại đây!
![[Image: nang-mui-boc-sun-Han-Quoc-bao-nhieu-tien-1.jpg]](https://website500k.biz/thumb/360x240/1/https://thammyngomonghung.vn/wp-content/uploads/2019/07/nang-mui-boc-sun-Han-Quoc-bao-nhieu-tien-1.jpg)
Xem ngay nếu chưa biết tại đây: Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng thu gọn cánh mũi có tốt không
PHẪU THUẬT NÂNG MŨI TẠI bỆNH VIỆN THẨM MỸ NGÔ MỘNG HÙNG VỚI HIỆU QUẢ VƯỢT TRỘI HƠN bÀI TẬP THU NHỎ ĐẦU MŨI
bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng được mệnh danh là địa chỉ thẩm mỹ được bình chọn là nơi uy tín và chất lượng nhất tại TPHCM. Thực hiện thành công hàng ngàn ca phẫu thuật nâng mũi mỗi năm, được nhiều khách hàng nhiệt tình đánh giá như phần nội dung ở trên. Và khi bạn đến đây với chúng tôi, bạn không cần phải lo lắng về vấn đề chi phí hay bất cứ thắc mắc nào về dịch vụ nữa, mà tại đây chúng tôi sẽ làm “xiêu lòng” bạn với những điều kiện thẩm mỹ tuyệt vời, từ bỏ việc tập các bài tập thu nhỏ đầu mũi tại nhà, để trải nghiệm những chất lượng như sau:
Công nghệ nâng mũi tiên tiến
bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng tự hào là địa chỉ thẩm mỹ đẳng cấp quốc tế, với việc luôn cập nhật nhanh những công nghệ nâng mũi tiên tiến, đi đầu xu hướng với những phương pháp nâng mũi hiện đại mới ra đời như nâng mũi Hàn Quốc, nâng mũi bọc sụn, nâng mũi S line khi bạn muốn kết hợp trong phương pháp thu nhỏ đầu mũi, từ bỏ bài tập thu nhỏ đầu mũi tại nhà. bác sĩ Hùng sẽ mang đến cho bạn một kết quả thẩm mỹ tuyệt vời mới sau khi thăm khám và lựa chọn ra một giải pháp phù hợp nhất với tình trạng mũi hiện tại của bạn.
Chất liệu sụn cao cấp
bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng cam kết sử dụng 100% chất liệu sụn nhân tạo nâng mũi cao cấp được nhập khẩu trực tiếp từ nước ngoài, được cục FDA (Hoa Kỳ) kiểm định về chất lượng và an toàn thẩm mỹ. Sau khi kết hợp hoàn hảo với phương pháp thu nhỏ đầu mũi, một diện mạo hoàn toàn mới với một vẻ đẹp hoàn hảo, khắc phục triệt để các khuyết điểm kém xinh trên mũi của bạn. Không chỉ mang đến cho bạn một dáng mũi cao “dọc dừa”, thanh tú, đẹp tự nhiên mà còn mang đến cho bạn một hiệu quả duy trì lâu dài theo thời gian.
Tìm hiểu để biết: nâng mũi ở đâu đẹp và an toàn
bẬT MÍ MỘT SỐ bÀI TẬP THU NHỎ ĐẦU MŨI NHIỀU NGƯỜI ÁP DỤNG
Dưới đây là 1 số bài tập thu nhỏ đầu mũi tại nhà mà chị em thường áp dụng:
+ Ép mũi: dùng 2 ngón tay trỏ đẩy 2 cánh mũi bằng lực nhẹ nhàng. Giữ nguyên tư thế này trong 2 – 3 phút rồi thả ra. Sau đó lặp lại động tác liên tục như vậy trong 15 – 20 phút.
+ bài tập dùng ngón trỏ đẩy mũi: dùng ngón tay trỏ đẩy nhẹ nhàng đầu mũi lên trên. Lặp lại động tác 10 – 15 lần, và mỗi lần giữ trong 3 – 4 giây.
+ bài tập thu nhỏ đầu mũi bằng xoa bóp: Dùng ngón tay miết nhẹ dọc theo sóng mũi, đều đặn mỗi lúc rảnh rỗi trong ngày.
+ Di chuyển khí trong miệng: ngậm một ngụm khí bên trong miệng rồi di chuyển đều, tiếp tục dồn khí về 1 bên và giữ khoảng 5 giây. Sau đó chuyển sang má còn lại và giữ nguyên tư thế đó.
Trên đây là một số bài tập thu nhỏ đầu mũi đơn giản, nhẹ nhàng. Tuy nhiên những cách làm này không được chị em đánh giá cao về mặt hiệu quả. Dù họ đã kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày trong khoảng thời gian dài. Vậy đâu là cách thu nhỏ đầu mũi hữu hiệu nhất?
Tìm hiểu để biết: bài tập thu nhỏ đầu mũi
PHƯƠNG PHÁP HIỆU QUẢ “ĂN ĐỨT” CÁC bÀI TẬP THU NHỎ ĐẦU MŨI
Thay vì tốn thời gian, công sức vào việc tập các bài tập thu nhỏ đầu mũi tại nhà. Nhiều chị em đã đến bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng để được thăm khám và tiến hành phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi.
Theo chia sẻ từ bác sĩ Ngô Mộng Hùng – Giám đốc bệnh viện thẩm mỹ: Nguyên nhân khiến đầu mũi to là do mô mềm, hoặc sụn, hoặc từ cả 2 nguyên nhân này. Do đó, khi các bài tập thu nhỏ đầu mũi chỉ tác động bên ngoài bề mặt vùng da mũi thì sẽ không thể đem lại kết quả. Mà chỉ khi có sự can thiệp của phẫu thuật mới loại bỏ được nguyên nhân gây ra tình trạng đầu mũi to.
Một ca phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi chỉ mất ~ 20 phút thực hiện, sau đó khách hàng có thể trở về trong ngày. Mũi sẽ sưng trong vài ngày đầu nên không ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt. bạn chỉ cần vệ sinh vết thương, kiêng khem đúng cách theo chỉ dẫn của bác sĩ Ngô Mộng Hùng. Thì mũi sẽ ổn định sau ~ 7 ngày, hết sưng, hết đau. Và sẽ mất ~ 1 tháng để mũi ổn hồi phục hoàn toàn, không lộ sẹo xấu hay xảy ra biến chứng nào về sau.
bÀI TẬP THU NHỎ ĐẦU MŨI – CHI PHÍ PHẪU THUẬT THU NHỎ ĐẦU MŨI
Nhiều chị em chia sẻ rằng, họ lựa chọn các bài tập thu nhỏ đầu mũi một phần là vì sợ phẫu thuật thì chi phí đắt đỏ, còn bài tập tại nhà thì “free”. Tuy nhiên, thực tế phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi chỉ là tiểu phẫu nhẹ nhàng, không hề tốn kém quá nhiều chi phí như nhiều chị em lo ngại.
Đặc biệt là khi hiện nay bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng đang áp dụng chương trình khuyến mãi siêu hấp dẫn. Đó là giảm 50% cho 200 khách hàng đầu tiên đăng ký tham gia. bạn hoàn toàn có cơ hội được thu nhỏ đầu mũi với chi phí chỉ còn một nửa.
Thay vì kiên trì thực hiện các bài tập thu nhỏ đầu mũi nhưng không mang lại kết quả. Hãy an tâm đến với bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng, để được phẫu thuật thu nhỏ đầu mũi, và sở hữu chiếc mũi thon gọn, xinh xắn nhé. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ bệnh viện thẩm mỹ qua thông tin bên dưới.
Tham khảo thêm về bài viết: Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng nâng mũi cấu trúc có tốt không
bÀI TẬP THU NHỎ ĐẦU MŨI – MỘT VÀI CHIA SẺ CỦA KHÁCH HÀNG VỀ bỆNH VIỆN THẨM MỸ NGÔ MỘNG HÙNG
bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng là một trong những địa chỉ thẩm mỹ lý tưởng dành cho các tín đồ mê làm đẹp, đã có rất nhiều chị em khách hàng đã từ bỏ tập các bài tập thu nhỏ đầu mũi tại nhà, để dành trọn sự tin tưởng đến với bệnh viện thẩm mỹ của chúng tôi. Họ đã hoàn toàn thành công sở hữu một vẻ đẹp hoàn toàn mới cho chiếc mũi kém xinh của mình. Vì thế, những năm qua bệnh viện thẩm mỹ chúng tôi đã nhận được không ít các phản hồi, đánh giá chân thành của khách hàng như sau:
Ngoài ra, bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng cũng được vô vàn các chị em khách hàng nhiệt tình review trên trang diễn đàn tamsudaokeo.org với những bình luận đánh giá vô cùng chân thật, chia sẻ sau khi họ đã từ bỏ bài tập thu nhỏ đầu mũi của mình để dành sự tin tưởng đến bệnh viện để thực hiện phẫu thuật, và họ đã thành công sở hữu một vẻ đẹp hoàn toàn mới cho chiếc mũi của mình, dưới đây chúng tôi ghi nhận được một vài bình luận đánh giá như sau:
Chưa kể, trên trang cá nhân facebook của khách hàng, chúng tôi cũng ghi nhận được rất nhiều bài đăng đánh giá vô cùng nhiệt tình khách hàng giới thiệu về bệnh viện, mấy bài đăng chia sẻ của khách hàng khi nói về bài tập thu nhỏ đầu mũi, họ đã từ bỏ những bài tập đó. Và họ nhiệt tình nhắc đến bệnh viện thẩm mỹ chúng tôi trong bài viết như một lời khẳng định về chất lượng, chẳng hạn như:
Với toàn bộ sự yêu mến và tin tưởng mà khách hàng đã dành cho bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng trong suốt thời gian qua. bạn không còn phải tốn quá nhiều thời gian cho việc tập các bài tập thu nhỏ đầu mũi ở nhà nữa. Mà khi đến với chúng tôi, bạn sẽ hoàn toàn nhận được một kết quả thẩm mỹ hoàn toàn mới với một diện mạo tuyệt đẹp cho chiếc mũi đầy khuyết điểm của mình. Họ đã thành công, họ đã vui mừng. Vậy còn bạn thì sao?
Để tiếp thêm động lực cho bạn, với những yếu tố tuyệt vời về chất lượng dịch vụ tại bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng đã có sẵn, tự hào không phải một cơ sở thẩm mỹ nào cũng làm được. bạn sẽ không còn tập bài tập thu nhỏ đầu mũi tại nhà nữa, hãy đến trải nghiệm nền thẩm mỹ có “1 0 2” tại đây!
Xem ngay nếu chưa biết tại đây: Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng thu gọn cánh mũi có tốt không
PHẪU THUẬT NÂNG MŨI TẠI bỆNH VIỆN THẨM MỸ NGÔ MỘNG HÙNG VỚI HIỆU QUẢ VƯỢT TRỘI HƠN bÀI TẬP THU NHỎ ĐẦU MŨI
bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng được mệnh danh là địa chỉ thẩm mỹ được bình chọn là nơi uy tín và chất lượng nhất tại TPHCM. Thực hiện thành công hàng ngàn ca phẫu thuật nâng mũi mỗi năm, được nhiều khách hàng nhiệt tình đánh giá như phần nội dung ở trên. Và khi bạn đến đây với chúng tôi, bạn không cần phải lo lắng về vấn đề chi phí hay bất cứ thắc mắc nào về dịch vụ nữa, mà tại đây chúng tôi sẽ làm “xiêu lòng” bạn với những điều kiện thẩm mỹ tuyệt vời, từ bỏ việc tập các bài tập thu nhỏ đầu mũi tại nhà, để trải nghiệm những chất lượng như sau:
Công nghệ nâng mũi tiên tiến
bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng tự hào là địa chỉ thẩm mỹ đẳng cấp quốc tế, với việc luôn cập nhật nhanh những công nghệ nâng mũi tiên tiến, đi đầu xu hướng với những phương pháp nâng mũi hiện đại mới ra đời như nâng mũi Hàn Quốc, nâng mũi bọc sụn, nâng mũi S line khi bạn muốn kết hợp trong phương pháp thu nhỏ đầu mũi, từ bỏ bài tập thu nhỏ đầu mũi tại nhà. bác sĩ Hùng sẽ mang đến cho bạn một kết quả thẩm mỹ tuyệt vời mới sau khi thăm khám và lựa chọn ra một giải pháp phù hợp nhất với tình trạng mũi hiện tại của bạn.
Chất liệu sụn cao cấp
bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng cam kết sử dụng 100% chất liệu sụn nhân tạo nâng mũi cao cấp được nhập khẩu trực tiếp từ nước ngoài, được cục FDA (Hoa Kỳ) kiểm định về chất lượng và an toàn thẩm mỹ. Sau khi kết hợp hoàn hảo với phương pháp thu nhỏ đầu mũi, một diện mạo hoàn toàn mới với một vẻ đẹp hoàn hảo, khắc phục triệt để các khuyết điểm kém xinh trên mũi của bạn. Không chỉ mang đến cho bạn một dáng mũi cao “dọc dừa”, thanh tú, đẹp tự nhiên mà còn mang đến cho bạn một hiệu quả duy trì lâu dài theo thời gian.
Tìm hiểu để biết: nâng mũi ở đâu đẹp và an toàn